Alcachofa

Es un alimento natural con grandes propiedades para prevenir y tratar afecciones metabólicas, es muy común consumirla en dietas saludables que buscan reducir el colesterol.

Usos culinarios
Uno de sus usos es afrodisíaco, pues favorece la fertilidad, y sus aportes ayudan al organismo en la digestión, quema de grasa y control del colesterol.

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